2024.12.07 07:00◇年末年始のお知らせ◇こんにちは！！昨日よりようやく冬らしい寒さになってきましたね。暖冬に慣れてしまっている身体を冷やさないよう服装には充分に気をつけていただき、体調を崩されないようご注意ください。
2024.11.01 01:005周年記念キャンペーンこの度プライベートスタジオMove onは、5周年を迎えることができました。これもご愛顧くださいます皆々様のおかげと、改めて心より感謝申し上げます。
2024.10.23 13:45世界選手権こんにちは！プライベートスタジオMove onのMIHOKOです！！先日は世界選手権派遣のため、臨時休業をいただきまして誠にありがとうございました。この度、オランダで行われました10ダンス世界選手権シニア1inロッテルダムにて9位という結果となりました。昨年の13位から順位を上げてトップ10入りすることができたことがとても嬉しい反面、トッ...
2024.09.30 00:55臨時休業のお知らせ日頃よりプライベートスタジオMove onをご愛顧くださり誠にありがとうございます。この度、世界選手権に出場のための海外遠征に伴い臨時休業をいたします。日程は10月10日(木)〜10月16日(水)となっております。皆さまにはご迷惑をお掛け致しますが、ご理解ご了承のほどよろしくお願いいたします。
2024.08.01 10:13SPORTEC2024こんにちは！プライベートスタジオMove onのMIHOKOです！！暑い日が続いています。お客さまにも日々しつこいくらいにお声がけをしていますが、水分補給・ミネラル補給・夏バテでも食事を抜かない(ちょっとでも良いから食べる)を心がけて、熱中症にお気をつけてお過ごしください！！さて、本日は今年も行ってきましたSPORTECのレポートです。
2024.07.25 10:20フレイルってなに？こんにちは！プライベートスタジオMove onのMIHOKOです！！本日は、昨今話題となっています【フレイル】についてお話しします。【フレイル】とは、心身ともに健康であると要介護状態であるこの２つの間を【フレイル(虚弱)】と言います。「心身ともに健康である」と「要介護状態である」がとても遠く感じる方が多いので、あまり身近には感じられないよ...
2024.06.26 06:16お写真の共有こんにちは！プライベートスタジオMove onのMIHOKOです！！本日は、Move onで行っているお写真の共有についてご案内いたします。Move onではお客さまとトレーナーでお身体の状態を共有するため、またはセルフストレッチやケアの共有のためにMove onでお写真を撮って共有することが可能です。特にお身体の状態については、お客さま...
2024.05.27 11:43ダンサー＆アスリートサポートプライベートスタジオMove onには、コンクールや競技会に出場または舞台作品などに出演するダンサーやスポーツアスリートを応援する【ダンサー＆アスリートサポート】がございます。
2024.05.01 13:30水分摂取をしようこんにちは！プライベートスタジオMove onのMIHOKOです！！ゴールデンウィークというこのタイミングで、一気に気温が上がってきましたね。雨や曇りの日もありますが、確実に気温が上がり始めるこの時期。今回はこの時期に特に皆さまにお願いしたい【水分摂取】について書いていきます！